Вегетарианство

Мой опыт. Без нотаций об убийствах.

Начну, пожалуй, с предисловия - для полноты картины. 4 года назад мой тогда еще парень был веганом. Его мать (моя свекровь) убежденная кришнаитка, проевшая мне тогда все мозги о поедании трупов и моей неразумности, стала моим заклятым врагом. Но парень, пожив со мной, все же стал его есть. Все, кроме говядины - по личным, нерелигиозным убеждениям.

Я же решила попробовать придерживаться вегетарианства в начале марта - пережить летний сезон без мяса куда легче. Муж был заодно со мной. Причиной стало простое любопытство.

Сразу скажу, что от молока, яиц и рыбы я не отказалась, но красное мясо теперь не ем категорически. Перед тем, как начать, я прикинула: а какие же продукты можно купить в магазинах и на рынке? Я живу в южном регионе. Соевых продуктов хотя бы пристойного качества с внятным производителем обнаружено не было. Зато в изобилии были молочные продукты и свежие яйца (это очень важные для меня продукты - я качаю железо. После тренировки - белки). От рыбы и не думала отказываться - я прожила детство на Сахалине. Рыба мой любимый продукт.

Я не буду выкладывать фото 200 рецептов прекраснейших баклажанов - это все бред. Готовлю я хорошо, но из овощей никогда не получить такого разнообразия блюд, как из мяса - баклажан так и останется баклажаном. Большую часть времени похода за продуктами вегетарианец судорожно всматривается в прилавки с надеждой найти фасоль лобби, понимая даже то, что он ест ее 5 раз в неделю.

О моих впечатлениях за 5 месяцев:

  • Если не переусердствовать - разгрузка для организма, отдых для желудка
  • Мой сон не стал крепче
  • Я не стала стройнее
  • Кожа не очистилась
  • Зато перестали отекать ноги
  • Менструация с 7 дней сократилась до 3-4 дней
  • Нет чувства утомленности после еды

Вот, в принципе, и весь ощутимый эффект.

Было замечено, что после прекращения употребления красного мяса немного снизилось либидо у обоих. Да нет, не немного, а ощутимо так (зато мебель в новой квартире цела). Именно тогда и было принято решение есть рыбу - все потихоньку пришло в норму.

Нарушениями памяти я страдать не стала - она даже обострилась. 

Теперь о том, что бесит во всей этой ситуации неимоверно. Его мамаша, да и все фанатики, орущие об убийствах. Мясо выращено на убой. Оттого, что вы откажетесь от котлет и бифштексов, меньше животных не погибнет. Мясная промышленность не остановит свои шестеренки, а лежалое мясо отправится в консервы и на корм псам. Назойливые крики о тупости и неразумности мясоедов заставляют натолкнуться на мысль: кто же неразумнее - этот человек, едящий с наслаждением шашлык, или одержимый с горящими глазами, готовый его камнями закидать? Передо мной сейчас лежит брошюрка, подсунутая свекровью. Цитата: "Употребление мяса пробуждает в человеке животные страсти. В частности, алкоголизм". LOL. Корова-алкоголичка. С этих же страничек женщина хватается тем, что ее сын-дошкольник ни разу не ел ни мяса, ни рыбы. Хороший повод для гордости, как же.

Вторая сторона, которая ничуть не лучше - это стебущиеся друзья, которые позвали на шашлыки в первомайский праздник и показушно-хвастливо принялись чавкать ими перед вами.

Если у меня будут дети, то при первом же порыве во время беременности я буду есть и свинину, у курицу, и говядину. Ребенок мой также получит все ему необходимое.

Я понимаю, что мой стиль питания не совсем вегетарианский. Не знаю, продолжу ли я дальше или откажусь от этого с наступлением зимы - в любом случае, отзыв будет дополняться.

Кстати, об убийствах животных. Человек тоже животное, оно должно бороться за вкусную добычу. Весь мир построен на жестокости, а через всю историю человека идет несмываемый кровавый след. И это нормально (да, я моральный урод).

В любом случае, выбор за Вами. Всегда сами принимайте решение и будьте здоровы!

Мой опыт. Без нотаций об убийствах.: 2 комментария

  1. Поддерживаю вас полностью. наверное если бы я в свое время, при попытках стать вегетарианцем, не отказывалась от яиц и рыбы мой опыт был бы удачным. Кстати, думаю с вашим рационом можно без проблем жить и радоваться жизни не только в летний период, зимой тоже все будет гуд

  2. тетя-мотя, Спасибо за поддержку! Я в 16 лет тоже как-то прониклась состраданием к животным и в надежде спасти мир (как же ) перестала сдуру есть все животные продукты. Добром не кончилось. Я думаю, что лучше в вопросах построения питания - умеренность и постепенность. Да, уж на Ставрополье зиму вполне можно пережить К счастью, земля тут не скупа - вчера слива на голову упала.