Гречневая диета

Почему бы и нет!

Много слышала про гречку с кефиром. Сама пробовала, но долго не смогла. На любителя. В принципе на гречневой диете похудеть возможно. Так как в рацион питания не входят жиры. Калорий потребляемые в течении дня не много. Один минус -однообразная слишком пища. Долго на так мучить свой организм нельзя. И обязательно пить витамины. Иначе могут начаться проблемы с волосами и кожей. А вообще почему бы и нет!