Рисовая диета

Способствует выведению шлаков, похудению, но... осторожно!

Рисовая диета очень популярна.

Периодически эта чудо-диета всплывает в разных вариациях, в разных интернет-изданиях, журналах для женщин и различных буклетах о здоровом образе жизни.

В принципе - что в ней плохого? И шлаки выводит, и похудение обещается и так далее. Да, соглашусь. Все вышеперечисленное обязательно сбудется. Но какой ценой?
Моя подруга, не подумав, присела на рисовую диету. Проблемы с сердцем, и так уже год мучавшие ее, еще больше обострились. Кардиолог сказал однозначно, что, выводя таким образом шлаки, она вывела из организма и калий. Отсюда и обострение, боли в сердце. Был назначен аспаркам, а также продукты, имеющие повышенное содержание калия - пшенная каша, курага и т.д.

Так что, дорогие женщины, чуда с похудением не случится, а возникнут лишь одни проблемы, если необдуманно будете следовать моде на диеты, подобные рисовой.

Все необходимо делать с умом. Если уж вы - поклонник рисовой диеты - то обязательно в течении дня восполняйте потери калия и кальция (я, конечно, не медик, но права на все 100%)

Ну, и как это сейчас модно - не забудьте посоветоваться со своим семейным доктором. Поверьте, зная ваши "болячки", он плохого не посоветует!