Сыроедение

Все возвращается обратно!!!!!

Как то мы с подружкой сели на эту диету, как раз мой муж уехал в командировку на месяц, а подружка перебралась на это время ко мне.Вот тут мы и начали поедать травку,вдвоем как то веселее.За этот месяц я сбросила 8 кг,а она 11, но она полнее меня намного,я весила 60 при росте 160,а она 74 при росте 162.Ну вот приехал муж, опять застолья под фильмец, мяско, макароны и наша любимая пицца и "привет" килограммчики обратно.Подруга тоже набрала назад около 7 кг.Вот и помучались.Конечно заметно улучшилось здоровье, цвет лица, да и вообще кожа.Если садиться на сыроедение как на диету,а не для улучшения здоровья, нужно придерживаться этого питания всегда и совмещать его с рыбой, молочными продуктами, различными крупами, только тогда вы и не наберете все обратно!!!

Все возвращается обратно!!!!!: 6 комментариев

  1. Я б не смогла

  2. Ни плюс ни минус ставить не стала, но с вами не согласна абсолютно. Если так рассуждать любой способ похудания неэффективен. Можно целыми днями потеть в спортклубе, потом придя домой набивать желудок и жаловаться, что спорт фигня и не помогает похудеть. Странно что вас удивляет возврат прежних килограммов, чтобы сохранять результат похудания нужно изменят образ питания в целом! А так как сделали вы, ни одна диета и спорт результатов не даст.

  3. Ваше мнение - это ваше, а мое - мое. Я сидела примерно так на 15 монодиетах, правильного питания я не могу придерживаться, срываюсь, а спортом заниматься не тянет. Но почему-то хорошо худела на других диетах и не набирала, а эта мне совсем не понравилась.

  4. как бы диета не была хороша, но если силы воли нет тут хоть фею вызывай, не поможет =)

  5. сыроедение это не диета, а образ питания. меня почему-то возврат ваших килограммов совсем не удивляет.

  6. Ну а чего вы хотели, кушаете пиццу и иже с ней - и думаете ваш жир сам будет рассасываться и не прибавляться? Какая наивность Сыроедение тут не поможет...