Фитнес, аэробика, шейпинг Джанет Дженкинс Учебный лагерь Бикини

о да!!!

Мало, скажу я вам, таких программ, что бы прямо калории горели. Это как раз именно такая программа!Супер кардио нагрузка, чем-то напоминает Инсанити (наверное, темпом), хорошая силовая часть. Программа идет чуть больше часа, но времени сачковать у вас не будет)))Мышцы можно под. . .

Читать весь отзыв