Дієта без дієт, Бен Флетчер, Карен Пайн, Денні Пенман

Працює!

Відмінна книга, в ній багато корисних порад. Я купила її в інтернеті і ціна у неї не велика. Вже місяць я на цьому харчуванні, вже схудла на 6,7 кг. Суворо дотримуюся всіх правил і рекомендацій. І знаєте, це зовсім нескладно! Це правильне харчування, від якого у мене покращилася шкіра (хоча мене постійно мучили вугри, а зараз їх стало менше), а найголовніше - йде і продовжує йти зайву вагу!

до Речі, купила книгу на ozon, купуйте і ви, худніть разом зі мною, харчуючись правильно!