Дієта годуючої мами

у мене в цій справі досвід

Дієта годуючої мами однозначно необхідна! Так можна уникнути проблем з маленьким животиком у вигляді здуття, кольок і з шкірою у вигляді висипань на ній. Ще в пологовому будинку лікар говорила, що годує матір повинна на будь-який продукт на тарілці дивитися через призму сво. . .

Читати весь відгук

як годувати грудьми і схуднути

Пишу відгук про свою дієту, якої я дотримувалася, поки годувала груди. До речі, ті жінки, які годують груддю після пологів набагато швидше і швидше відновлюються скидають кілограми, що накопичилися за час вагітності. Звикати до правильного харчування і до певних обмежень по. . .

Читати весь відгук

Моя думка з цього приводу...

Я не дотримуюся дієти і не повірите - ніякої алергії не помічено. Мамі можна їсти все! а САМЕ - те, що їла під час вагітності, тому що до цих продуктів організм дитини адаптований. Виключити з меню варто тільки ті продукти, які у самої мами викликають алергію і неприємні побічн. . .

Читати весь відгук

не збагну,що тут обговорюють

Заголовок звичайно хороший і годуючі мами одразу цікавляться подібними темами.Але хочу сказати,що молоко з повітря не виходить.І дитинчаті потрібно отримувати всі вітаміни і поживні штуки для свого зростаючого організму.Дотримуюся правила такого-не є то,що не їли наші пр. . .

Читати весь відгук

у перші місяці після народження дитини довелося себе дуже сильно обмежити!

Моя дитинка народилася дуже неспокійним, напевно, позначилося те, що я багато працювала під час вагітності. Коли привезли нас додому з пологового будинку я особливо не замислювалася про те що можна їсти, а що не можна. Повечеряла разом з усіма родичами не найбільш корисною ї. . .

Читати весь відгук

Дієта мами тільки на благо дитині

Я набрала 13 кг під час вагітності, після пологів навіть не замислювалася про те, як їх скидати. Головне призначення дієти годуючої мами - це турбота про дитину, щоб не було сліз, алергії, стілець регулярний. Не скажу, що моя дієта була суворою. Я просто не їла те, що може виклика. . .

Читати весь відгук

щоб у малюка не було коліків

Я дотримувалася дієти, щоб у малюка не було здуття животика. З перших тижнів у сина животик сильно хворів з-за цих сліз і газик, і ліки різні пробували і масаж животика, і викладання на живіт. Порадившись з педіатром і перелопативши інтернет вирішила не тільки малюкові дават. . .

Читати весь відгук

Просто ведіть звичайний спосіб життя!

Після пологів у мене було +6 кг. Зараз дитині 4 місяці і я вже повернулася у свою форму - 59 кг. Я нічого спеціально не робила. Тільки щоб необвис живіт я носила бандаж до пологів (з 20 тижня) після пологів не знімала його близько місяця (навіть на ніч). Результат радує око - плоский . . .

Читати весь відгук

Вона особлива. Від неї залежить здоров'я Вашої дитини.

Безумовно народження дитини - це велика радість! Тепер додасться не мало турбот і клопотів, а особливу увагу необхідно приділити харчування годуючої мами. Багато хто думає, ось наші мами їли все і нічого страшного з нами не сталося, проте напевно мама хоч раз згадувала, що у . . .

Читати весь відгук

годуюча мама повинна піклуватися про своє харчування, так як від неї залежить здоров'я і самопочуття малюка!

ормящая мама повинна піклуватися про своє харчування, так як від неї залежить здоров'я і самопочуття малюка! так що завжди треба думати не тільки про себе, але і про дитинку, що б у нього не болів живіт, і все було добре!

Читати весь відгук

Дієта і годування груддю несумісні!

Всі ми знаємо, наскільки важливо для здоров'я дитини грудне вигодовування. Це не тільки сама смачна їжа для немовляти, але і найкорисніша, в ньому є всі вітаміни і мінерали, жири, білки і вуглеводи, так необхідні для малюка. А тепер питання. Звідки всім цим вітамінам взятися в . . .

Читати весь відгук

якщо дитину нічого не турбує,то можна все

звичайно,набір продуктів,які можна їсти під час грудного вигодовування строго залежить від дитини!!! почну з передмови...коли я ще була вагітна,мене консультували подруги у яких вже дітям по рочку з приводу того, що можна їсти під час годування груддю а що не можна.Так от,я жа. . .

Читати весь відгук

потрібна не для мами, а для малюка

Якщо ви вирішили годувати свого малюка грудьми, то вам не потрібно турбуватися про свою фігуру і про відновлення форми після пологів - природа про все подбала. Ви віддаєте дитині своє молоко, своє харчування, свою енергетику і ваш організм повертається у вихідну до вагітнос. . .

Читати весь відгук

головне - дитина

Я поставилася дуже серйозно до свого харчування під час годування грудьми. Я постійно згадувала свого племінника, у якого на наступний день після приїзду з пологового будинку, щічки просто вкрилися червоною кіркою (було дуже страшно і боляче на це дивитися). Дитину навіть п. . .

Читати весь відгук

дієт-немає

Я годую грудьми. То що під час грудного вигодовування швидше повертаєшся у форму-це брет. Я навпаки поправилася на 5 кілограм і тепер не знаю як їх скидати. А доньці лише 4 місяці і хотілося б покармить хоча б до півроку. Дієт немає...починаєш менше їсти-просто ставати мало моло. . .

Читати весь відгук

Дієта для ледачих і годуючих

Для початку треба визначитися, про що саме ця тема, тому що у неї подвійний сенс: 1. Дієта в перші місяці грудного годування - щоб у малюка не було поносика, висипань і т. п. 2. Дієта мами, яка хоче схуднути і при цьому зберегти грудне вигодовування. Я про другий варіант. Напишу вс. . .

Читати весь відгук

Прислухайтеся до себе!!!

Почну з далека.Дитинку ми народжуємо для себе. Тому і дотримуватися дієти потрібно в першу чергу для/заради ДИТИНИ! Я просиділа на каші на воді пів року,зате по-новому дивишся на заборонені раніше продукти! Що можна: каші (рисова може викликати запор),курку,компоти,супи, моло. . .

Читати весь відгук

Повний карт-бланш)))

Пам'ятаю, лікар в школі вагітних мене попередила, що годуючим мамам не можна огірки. "Тому якщо вам хочеться огірочків, то їжте їх зараз, бо потім буде пізно!"-наставляла вона. Я тут же кинулася в магазин, набрала авоську огірків і весь вечір ними упивалася))) Подруги мене жаліл. . .

Читати весь відгук

Обов'язково повинна бути дієта

Про те що дієта під час годування дитини грудьми повинна бути - це однозначно. Від цього залежить здоров'я дитини і Ваш спокій. На власному досвіді можу сказати, що обмежувала себе в дуже багато чому. Їла молочні продукти (я їх терпіти не можу), їла варене(не жирне м'ясо, рибу, г. . .

Читати весь відгук

можна і не їсти деякі продукти заради крихти

здалеку почитала тут відгуки і зрозуміла, що у кожної з нас своя думка, але головне, щоб наші діти були здоровими. мені важко було перші місяці, народила я в липні, так що трохи встигла спробувати улюбленої полуниці. перший місяць здавалося, що практично нічого не їла, тільки . . .

Читати весь відгук