Мелатонін - диригент здоров'я, С. с. Коновалов, В. М. Квєтної

Автор книги: І. М. Квєтної
Тематика: Цікава наука

багато нового для мене! + ФОТО

Дуже багато чула про таке гормоні, як мелатонін, знала й раніше, що він керує нашим сном, але та і не думала, що насправді, це речовина значить для нашого організму набагато більше. Прочитала книгу з великим інтересом, хоча, зізнаюся чесно, ця книга не читається дуже легко. Але тим, хто стежить і дорожить своїм здоров'ям, думаю, ця книга буде цікава.
Виявляється, що мелатонін в організмі запобігає онкологію, різні дегенеративні процеси, такі як хвороба Альцгеймера. Також, мелатонін - гормон гарного настрою, попередник сератоніна. І ще багато цікавого я дізналася з цієї книги!

багато нового для мене! + ФОТО: 5 коментарів

  1. +

  2. Цікаво +++

  3. цікаво +) як раз п'ю його жменями

  4. Вам +. Прочитаю цю книгу) Навіть цікаво стало.

  5. Дайте посилання де можна завантажити цю книгу.У поисковеке не нащел.