Фрукти Фейхоа

Тип продукту: Фрукти

дуже корисний фрукт!!!!!

Купувала кілька разів цей фрукт саме з-за високого вмісту йоду, так як були проблеми з щитовидною залозою. Думаю, для профілактики захворювань щитовидної залози цей екзотичний фрукт обов'язково повинен приутствовать в раціоні поряд з морською капустою (вміст йоду в фейхоа як раз можна порівняти з наявністю йоду в морській капусті)! Однак він протипоказаний при гіпертиреозі (надмірна функція щитовидної залози) і при цукровому діабеті. Крім високого вмісту йоду, в ньому є вітамін С, сахароза, яблучна кислота, клітковина та інші поживні речовини. Шкірка фрукта багата речовинами, які є природними антиоксидантами. На мій смак кислуватий, схожий і на ківі, на агрус, їм разом зі шкіркою, яка має терпковатй смак. Зазвичай продаються - недостиглі тверді фрукти (такі нормально транспортуються). Але не варто засмучуватися, вони відмінно дозрівають через кілька днів (як помідори). Готовий до вживання фрукт повинен бути м'який з прозорою м'якоттю. З нього можна робити масу смачних речей, але я волію їсти його в сирому вигляді!!! На жаль, у продажу (на ринках) цей корисний фрукт можна побачити не часто і в основному взимку.