Шоколадна дієта

тільки для справжніх любителів гіркого шоколаду

Скажу чесно я не вважаю це хорошим способом для схуднення з кількох причин, які я дізналася на власному досвіді. Перше і головне-це те, що організм отримує компаненты містяться в шоколаді в надлишку, а інших корисних речовин недоотримує. Друге, шоколад продукт досить аллергичный і для людей, схильним до проявів харчової алергії надлишок в організмі шоколаду, може викликати алергію, я з цим зіткнулася. Третє шоколад повинен бути з високим вмістом какао, тобто горкий, а це на любителя. Четверте, особисто відразу начанаю хотіти їсти те що я собі забороняю, тому просто їм смачне і солодке у великих кількостях вранці, а ввечері просто не їм нічого і все встигне перетравлюватися. Тому дана дієта на любителів і стоїків.

тільки для справжніх любителів гіркого шоколаду: 1 коментар

  1. я дуже люблю саме гіркий шоколад, але мене б точно знудило від цілої плитки або просто на голодний шлунок. Адже Все добре в міру!